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婴儿补钙吃什么食物比较好
病情描述:
婴儿补钙吃什么食物比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张晓蕊 副主任医师 北京大学人民医院
    孩子补钙建议尽量采取食补,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品,当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片,乳钙是补钙的最好方式之一。另外,要多晒晒太阳,有利于钙的吸收。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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