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要早睡是什么原因
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要早睡是什么原因
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-21 20:24
    不规律的睡眠和压力会造成内分泌代谢紊乱,从而造成皮肤水分的流失,使人容易长皱纹、色斑、皮肤变暗等。经常熬夜会使人容易疲劳、免疫力变差、感冒等各种疾病。所以早睡对身体的各项机能都有影响。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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