饭后喝咖啡怎么样

Question

饭后喝咖啡怎么样

Answer 1

有些人喝咖啡是容易处于兴奋的状态的，尽量一天不要超过两杯也不宜过浓，否则会影响睡眠的质量，可能就会出现头脑亢奋，爱出汗，烦躁不安等。喝咖啡最好在用早餐和午餐后喝，可以让人精神投入到工作中去，但咖啡是不宜喝太多的，晚上是不宜喝咖啡的，可提高心脏功能，使血管舒张。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。