视力下降吃什么食物比较好

Question

视力下降吃什么食物比较好

Answer 1

导致视力下降的原因很多，有可能是近视等屈光不正，也可能是白内障、玻璃体混浊、眼底视网膜病变等等。应到医院眼科进行详细检查，明确视力下降的具体原因，给予相应的治疗。 饮食方面注意合理搭配，食物多样化。多吃富含维生素B1的粗粮食物，粗细搭配；多食用富含维生素A的食物如：动物肝脏、蛋、奶等食品；多吃一些富含维生素C的食物如新鲜蔬菜和水果等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。