女生来例假时不能吃什么东西

Question

女生来例假时不能吃什么东西

Answer 1

月经期间，女性需把废物排泄体外，排除毒素，所以要通过食物来补充损失的能量，但要注意饮食，不能或者少吃一些辛辣，生冷的食物，不能洗头，因为洗头可能导致血液冷却，倒流，造成危险。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。