常喝红糖姜水会不会发胖

Question

常喝红糖姜水会不会发胖

Answer 1

每个星期喝两到三次就好，毕竟糖分那么高，还是少吃为好。平常在月经来的前后不要吃寒凉性食物，不碰冷水，适当喝点红糖水可以很好的缓解痛经，平常多去户外运动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。