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产妇可以吃蔬菜吗

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产妇可以吃蔬菜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

月子里及哺乳喂养期间是完全可以吃蔬菜水果的。蔬菜水果含大量的维生素，并不会对宝宝的健康发育及奶水的质量有任何的影响的，建议月子里饮食避免吃辛辣刺激性，海鲜类食物，注意多休息，保持心情舒畅都很重要的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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