来月经了总想睡觉是什么原因

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来月经了总想睡觉是什么原因

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

这主要是因为体内出血,造成了营养的流失,所以人非常容易疲倦;还因为这时体内的雌激素减少,所以精神不倦或者情绪失控
用食疗的方式治疗，月经期间多吃补血食品，红枣等。不吃生冷寒性食物。不穿紧身衣裤，衣着舒适。注意保暖，适当休息。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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