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孕妇吃什么东西好

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孕妇吃什么东西好

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

桂圆营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。体质虚弱的人经常服用，有改善体力的辅助疗效。还有抗衰老抗辐射，养血安胎的作用。怀孕期可以适量服用，能提高机体免疫力。消食健脾。孕期要注重均衡的营养素补充。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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