排毒饮食要多少天

Question

排毒饮食要多少天

Answer 1

对一般人来说，排毒的饮食是短期饮食。一般的排毒时间在3-7天，但是根据个体的体质不同，排毒饮食有很多种不同类型。可以根据自身情况的改善情况，自己身体的耐受情况，来决定吃排毒饮食几天。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。