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月子期间能不能吃姜蒜酱油
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月子期间能不能吃姜蒜酱油
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    当然可以的,饮食尽量清淡,多煲点汤喝,月子里没有太多忌口的东西,产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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