运动过量肌肉酸痛哪些方法可以缓解

Question

运动过量肌肉酸痛哪些方法可以缓解

Answer 1

你的情况多是属于典型的过度运动引起的局部出现炎症的表现，你可以使用抗炎止痛的药物治疗一下，你的情况可以考虑使用加上布洛芬缓释片或是加上点曲马多缓释片进行口服治疗一下就可以。如果较为严重，要去医院进行医治。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。