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微波炉会不会破坏营养
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微波炉会不会破坏营养
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    不会的。在微波炉中加热食物是非常安全的,不但能杀死食物中的细菌病毒,而且由于加热时间短,更能保留住食物中更多的营养。至于对人体,只要使用得当也不会有任何危害。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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