晚上喝豆浆怎么样

Question

晚上喝豆浆怎么样

Answer 1

对于女性来说，豆浆的好处很多。豆浆营养丰富，富含钙、铁等矿物质，也是天然的雌激素，对调节激素水平、调节月经和内分泌很有帮助。注意豆浆应该趁热喝，避免刺激子宫，导致经期延长、经血量增多等危害。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。