跑步后可以吃饭吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

跑步后可以吃饭吗

病情描述:

跑步后可以吃饭吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

如果是进行的慢跑等不太剧烈的运动，那么跑步之后是可以吃饭的。如果跑步较快，运动比较剧烈，那么消化系统的血液会大量减少，此时吃饭因为没有足够的血液用来消化，可能出现胃部不适，消化不良等症状，所以应该休息半个小时左右后再吃饭。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

碱性磷酸酶偏低多少算严重

碱性磷酸酶偏低多少算严重与性别有关，正常参考值女性50-135U/L；男性45-125U/L。碱性磷酸酶正常值与性别有关，当女性碱性磷酸酶指数低于50、男性低于45时，提示可能存在碱性磷酸酶偏低。碱性磷酸酶轻度偏低一般是生理性的原因引起，没什么临床意义。如果降低较多，需要排除有无慢性肾炎、儿童甲状腺功能降低、贫血等疾病，需做进一步临床检查方可确诊。

人贫血怎么办

出现贫血并不是罕见的事情，不管是男性还是女性都会贫血，做好调理就很重要，应该保证愉快心情，注意正确饮食，可以喝莲子桂圆汤，当归羊肉汤以及枸杞红枣煲鸡蛋，都能起到很好的改善作用。

产后贫血怎么办

产后贫血不能盲目治疗，应该做到对症、对因，不同程度的贫血，与不同原因导致的贫血治疗方法有很大差异，可以选择输血、服用免疫制剂、放化疗等。营养性贫血的产妇可以药物和食疗来进行治疗，也能改善贫血。

贫血吃什么药好

贫血患者在治疗的时候，应该选择补血类的药物来治疗，可以在医生的知道下使用补血颗粒，或者是补血片。在使用药物治疗的同时，还需要在饮食方面进行调整，适当的吃一些补血类的食物，比如动物肝脏，以及大枣枸杞，都有不错的效果。

贫血的分级标准是什么

贫血的分级是根据血红蛋白的浓度进行划分的，血红蛋白在90 g/L~120 g/L之间属于轻度贫血，60 g/L~90 g/L之间属于中度贫血，30 g/L~60 g/L之间属于重度贫血，当血红蛋白低于30 g/L时为极重度贫血。不同程度的贫血，临床症状也有很大的差异。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：雷诺病、宫颈糜烂、肛裂

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：圆翳内障、滴虫性尿道炎、慢性鼻炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：甲醇中毒、假性湿疣、宫颈妊娠

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态