大腿感觉像是抽筋一样疼痛要怎么治疗

Question

最近感觉自己总是大腿像是抽筋一样疼痛，要怎么治疗？

Answer 1

每天都很劳累，压力大，所以精神也不是很好，睡眠也不好，然后你们每天早上和晚上跑步，你就感觉到自己的腿像抽筋一样很疼，是正常的，你每天晚上回家用热水泡脚，然后揉一下会好些。平时应该避免突然剧烈运动，运动应该循序渐进。