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怎么做近视眼部护理

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怎么做近视眼部护理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

眼珠运动法，头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动，平时多吃一些有助视力的食物，不要用眼过度，不要在昏暗的环境下或者动荡的车厢里看书，眼睛距离书本要超过一尺，少看电视、电脑如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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