睡觉腰酸背痛是什么原因

Question

睡觉腰酸背痛是什么原因

Answer 1

晚上睡觉出现腰酸背痛可能是由于睡姿不正确或者是着凉又或者是睡姿对腰部背部造成压迫造成的。建议要调整睡姿，侧睡或者仰卧睡最为适宜，趴着的睡姿不太健康。同时要注意保暖，不让腰腹部背部着凉。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。