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提神醒脑用哪些最好

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提神醒脑用哪些最好

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

你可以跟他讲讲有趣的事，让他开心的大笑，他的精神就会兴奋起来。写作业看书时困的话，最好去洗把脸。洗个冷水脸，可以帮助大脑清醒。如果饮血学习压力而精神紧张，可以顺便按摩下面部肌肉，适当放松下。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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