经常打哈欠什么引起的

Question

经常打哈欠什么引起的

Answer 1

经常打哈欠多数原因见于休息不佳、熬夜、神经衰弱症、大脑供血不足、脑缺氧等情况下， 建议日常生活中保持充足的睡眠时间，每日睡眠时间保持在8小时，养成良好的生活习惯，其次，积极锻炼身体，有高血压、大脑供血不足时要积极对症治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。