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16岁女孩可以长高吗
病情描述:
16岁女孩可以长高吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    至于是否可以再继续长高,要根据骨骺线的闭合情况,如果骨骺线已经闭合的话,那么就没有继续长高的机会;如果没有完全闭合的话,则是有继续长高的可能。 年龄虽然可以粗略的估计一下,但是是有个体差异的。你现在或者去医院检查骨骺线,或者继续增加营养,多进食富含钙的食物,还要多参加户外锻炼,如打篮球、跑步、羽毛球、跑跳运动等,还要有充足的睡眠,多晒太阳。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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老年贫血吃什么食物?
很多老年都患有贫血,这种疾病严重老年的身体健康,本来老年身体就很脆弱,患者贫血疾病想必是一种折磨,所以在生活中除了治疗外,老年贫血还要注意饮食习惯,那么、老年贫血吃什么食物呢?我们一起看看以下介绍。  老年贫血吃什么食物?  1、食物多样,谷类为主。保证足够的营养,特别是铁元素及蛋白质的摄入量,