红枣吃多了会不会上火或者有什么坏处

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红枣吃多了会不会上火或者有什么坏处

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王海泉主任医师山东省立医院

红枣主要是补气血的，属于补药类的，所以热性体质的人，肝火旺的，感冒的不宜吃，会导致加重。如果是气血虚弱有伴有虚火的，可以用红枣熬梨子喝。就可以避免上火。平时还是要多锻炼。饮食要均衡。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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