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月经期可以做头发吗

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月经期可以做头发吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

月经期间做头发对身体没有什么影响，因此可以做头发。月经期间应该避免吃辛辣食物，不要吃冷饮，冰棍等食物，洗头和洗澡不能用冷水，不可盆浴。注意保暖避免腹部着凉，要注意阴部卫生，勤洗内裤和勤换卫生巾。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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人为什么会贫血

贫血是现在生活中很常见的一种疾病，引起贫血的原因有很多，可能是因为纯红细胞再生障碍，有可能是遗传的，还有可能是因为造血微环境异常所造成的，可能是因为失血过多或者营养不良导致的，贫血会出现面色暗黄的症状。

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贫血的人在日常生活中可以适当的吃南瓜、桂圆、黑枣、胡萝卜和牛肉等食物，食用这些食物具有很好的补血效果，可以有效的缓解因贫血引起的各种不良症状表现。但是不要过多的食用桂圆，因为桂圆属于温热性食物，过多食用会引起上火或便秘。

贫血的预防方法有哪些

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