月经干净后吃什么食物比较好

Question

月经干净后吃什么食物比较好

Answer 1

月经期间有忌口，但是月经干净后吃什么东西都是不会有影响的，身体虚的话，可能是由于经期出血导致贫血引起的，可以多吃一些补血食物，比如说动物肝脏，肉类，鱼，奶等含蛋白高的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。