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吃红薯可以和豆浆吗

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吃红薯可以和豆浆吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红薯和豆浆都是很有营养的食物，并且这两种食物一起食用不会有相克的现象出现，您可以大胆的去食用不用担心。红薯中所含有的营养成分比米饭中含有的营养成分还要高，所以适当的食用红薯对身体非常有好处。豆浆对于女人来说是非常棒的饮品。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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