产后能喝牛奶吗

Question

产后能喝牛奶吗

Answer 1

坐月子期间是可以喝牛奶的，但是妈妈要注意一定要喝热的牛奶，如果是冷的牛奶就很有可能导致妈妈闹肚子，妈妈的乳汁还会影响到宝宝。平时的生活上一定要保持良好的习惯，保持睡眠的质量和充足的睡眠时间。饮食上以清淡的食物为主，切忌一些辛辣烟酒等刺激性的食物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。