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偶尔熬夜改掉熬夜会不会长

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偶尔熬夜改掉熬夜会不会长

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

熬夜是一种很不好的习惯，它会对身体造成多种损害，会让你精神不振，使你的免疫力下降，就容易感冒、发烧、也会上火、神经失调。如果不经常熬夜改掉熬夜这坏习惯还是很容易的，只要提高自律能力，作业提早完成就不用熬夜了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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