来月经能不能吃白罗卜

Question

来月经能不能吃白罗卜

Answer 1

当然可以吃，萝卜的营养价值很高，尤其是白萝卜的营养价值更高，来月经的时候可以吃些。但是不要光吃萝卜，还可以吃些别的食物，保证饮食的质量，可适当吃些蛋类、豆类、奶类等。来月经的时候要多注意营养均衡。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。