孩子可以天天喝酸奶饮品吗

Question

孩子可以天天喝酸奶饮品吗

Answer 1

饮用酸奶要注意：
1、酸奶不宜空腹饮用，因为乳酸菌很容易会被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。
2、酸奶不宜加热饮用。因为酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，酸奶特有的口味和口感都会消失，其营养价值和保健作用就会大大降低。
3、在宝宝喝完酸奶后，一定要督促孩子快点漱口，否则容易出现龋齿。
出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。