吃什么增强抵抗力

Question

吃什么增强抵抗力

Answer 1

由于幼儿的身体机能发育未能完全，因此增强抵抗力建议从天然食材中吸收营养，可以鼓励孩子对吃蔬菜水果，多吃牡蛎、核桃、瘦肉类等，饮食须均衡，另外也可以适当的吃一些可提高免疫力的保健食品，如牛初乳。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。