小孩晚上睡眠不好怎么引起的

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小孩晚上睡眠不好怎么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘玲副主任医师福建医科大学附属协和医院

宝宝白天睡得安稳，也很爱吃饭，应该是很健康的，晚上睡不着可能是因为白天睡多了，或者孩子鼻子堵塞了，还可能是因为宝宝睡得不舒服，所以白天减少睡眠时间，还可以给孩子换一个舒适的床，先试试，如果没有改善，建议去医院看看医生，不必担心。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

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