糖尿病人饮食禁忌有哪些

Question

糖尿病人饮食禁忌有哪些

Answer 1

糖尿病人饮食控制的原则，就是要控制饮食的总量以及饮食每天定时定量，那么降血糖的目的主要是少吃或者是不吃那些容易升高血糖的食物，比方说加糖的一些食物，可乐汽水，糖果，还有一些水果，蜜饯，加糖饮料，还有各种中西式的甜点等等，这些都可以少吃，如果说特别嘴馋或者特别特别想吃的，可以用甜味剂，比如阿斯巴甜来代替调味，如果确实很想吃一些糕点可以少吃一点解馋。淀粉含量高的食物，比如说土豆，红薯，芋头，玉米等等这些当成主食也要限量，还有油炸的，含脂肪高的食物，那么这种情况也要尽量的控制，保证全天的热卡均衡。