孕妇怎么喝水补羊水

Question

刚去做产检，医生说我的羊水有点少，让回来多喝水补羊水。孕妇怎么喝水补羊水？

Answer 1

孕妇想要通过喝水来补充羊水，建议每天早晨起床时喝一杯白开水。这样可以清除肠道当中的垃圾，而且也可以稀释人体血液的浓度，加快身体的新陈代谢，促进羊水量增加。晚上睡觉前一个小时也要喝上一杯白开水，不要为了避免晚上起夜而不喝水，这样容易使身体脱水，也会使羊水量变得更少。有些孕妇羊水少是因为胎儿的胎盘有问题，这个时候喝水是无法补充羊水的，喝水过量反而对胎儿不利。

Answer 2

如果孕妇是由于脱水引起的羊水量减少，并没有严重的并发症，也没有胎儿畸形等情况，可以通过科学喝水的方式来增加羊水量。建议每天抽出两个小时的时间，在这两个小时内喝最少2000毫升的水，这样做能够快速的补充羊水。有些孕妇为了避免晚上起床上厕所，睡觉之前通常都不会喝水，但如果说羊水有些少，在晚上睡觉前还是要喝水的，一般都是在睡前一小时喝一杯水。这可以为身体补充水分，也能够补充羊水量。