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孕前准备什么
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孕前准备什么
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院
    备孕期间一定要多加注意男女方的身体调养的情况,适当的是可以多吃一些高营养高蛋白的食物进行调理和补充,平时的时候也要多加注意好夫妻双方的休息状态的问题,也不要经常性的熬夜,适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以调养身体。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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