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怎么缓解走路时间长了腿疼

病情描述:

怎么缓解走路时间长了腿疼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

走路时间长导致的腿痛，这个情况在这期间注意休息。不要剧烈的运动。可以做按摩的治疗，按摩能够促进血液循环，能够改善血液循环能够减轻疼痛。肿胀的现象。也可以用热水泡脚，热水泡脚，也能够促进血液循环，能够扩张血管。能够缓解腿疼痛的感觉。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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