孕妇能吃深海鱼油吗

Question

孕妇能吃深海鱼油吗

Answer 1

孕妇是可以吃深海鱼油的。因为深海鱼油里面含有丰富的dha，对宝宝的发育也非常有好处。但是在购买的时候一定要选择，安全合适的渠道购买。怀孕以后一定要注意多休息，不能过度劳累。不要再吃辛辣刺激的食物，比如说麻辣烫，米线，烧烤等。多吃一些新鲜的蔬菜水果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。