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孕妇吃鲤鱼怎么样

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孕妇吃鲤鱼怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇是可以吃鲤鱼的。鲤鱼中的营养物质特别高，可以补钙等。除此之外也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及肉类，以保证饮食的均衡。除此之外，随着宝宝的不断发育，对钙和铁的需求量越来越大，在孕中期时，应该及时口服钙片和铁剂的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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