月经期间饮食禁忌有哪些

Question

月经期间饮食禁忌有哪些

Answer 1

月经期需要注意的事情还是比较多的，女孩子一定要学会保养自己的身体，不然有可能会患上妇科疾病，还会影响生育。月经期间一定不可以吃凉食，还有直接从冰箱中拿出来的食物也是不可以吃得，多吃些温热、补血的食物较好。另外还需要还要注意保暖衣尤其是腹部，避免让身体受凉。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。