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月经期间可以吃鱼吗

病情描述:

月经期间可以吃鱼吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

月经期间是可以吃鱼的，不会影响月经周期。并且鱼类是高蛋白食品。它的营养丰富，在月经期吃鱼还可以增强身体抵抗力。对身体是有一定好处的。建议在经期饮食方面，避免吃辛辣生冷等刺激性食物。注意休息注意保暖。在经期注意个人卫生，防感染。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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