月经期间可以吃苹果吗

Question

月经期间可以吃苹果吗

Answer 1

月经期间可以吃苹果，但是不要吃太凉的，不能吃从冰箱里才拿出来的凉的苹果。如果正常室温下的苹果是可以吃的。月经期间正常的生活饮食是可以的，平时应该注意保暖，不要着凉，不要吃太凉的东西就可以。在月经期间还应该注意，不要劳累过度。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。