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什么是孕妇失眠的原因

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什么是孕妇失眠的原因

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

引起孕妇失眠的原因。一方面与躯体因素有关，妊娠生理发生变化引起的。另一方面心理因素有关，例如长期生活不顺心。压力紧张引起的，平时多到与户外走走，加强营养。保持良好心态，养成良好的睡眠习惯。严重失眠需要在医生的指导下药物治疗，不过孕期最好是不要用药。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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