孕妇右侧睡觉能不能

Question

孕妇右侧睡觉能不能

Answer 1

一般情况下左侧卧位休息对宝宝比较好，因为右旋的子宫压迫下肢静脉回流。当然如果产检正常的话，也可以适当右侧交替的。对胎儿没有什么明显影响的。平时注意定期产检，及时了解宝宝发育情况。均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物，比如牛奶，豆制品，瘦肉，鸡蛋等等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。