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月经期间能不能练瑜伽

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月经期间能不能练瑜伽

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

这个瑜伽呢是一个全身的运动，而且这种运动呢，可能对于经络和关节都有一个打开的作用，所以月经期的时候，嗯不适合做瑜伽运动。它可能会使月经量增多，月经期延长，甚至于过度的，过深的运动，可能会导致子宫内膜异位症的发生率增加。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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