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胎儿发育大脑如何饮食

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胎儿发育大脑如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

胎儿大脑发育时期，孕妇可以多吃黑芝麻、核桃、牛奶、鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量丰富的食物，有助于促进胎儿的大脑发育，而且孕妇在怀孕期间要加强营养，尽量不要吃碳酸饮料等刺激性的食物，避免引发胎儿的生长发育，父母不要做过于剧烈的运动，要多注意休息，保证充足的睡眠。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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