晚上不喝酒就睡不着怎么治疗

Question

晚上不喝酒就睡不着怎么治疗

Answer 1

说明喝酒产生依赖性了，不能这样吃下去。喝多了容易伤害肝脏，容易导致酒精中毒，需要戒掉酒瘾的。可以适当的用安神药，按照生物钟作息。远离不良因素。不要有消极负面的想法。因为这些想法容易导致失眠的。一定要保持好的心情，就容易睡好觉了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。