白天瞌睡多正不正常

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白天瞌睡多正不正常

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

首先看一下你每天的睡眠是不是够，也就是说看一下你晚上的睡眠，因为一般来说午睡也仅仅是略微的休息，跟你身体的整体状况并不是特别相关，而晚上的睡眠往往与激素的分泌有关，那么如果是能够很好的睡眠的话，那么大多数就可以解除疲乏的状况，白天就有可能会好转。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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