骨质增生可以跑步吗

Question

骨质增生可以跑步吗

Answer 1

跑步锻炼是增强身体抵抗力的一个非常有效的办法，有骨质增生的人，如果是在急性期，也就是局部疼痛的比较严重的，那就得需要暂时的停止进行跑步的运动了，这个时期得需要静养治疗，等局部的炎症性的水肿状态消失，疼痛缓解了，再进行锻炼为宜。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。