缺钙皮肤松弛需要如何解决

Question

缺钙皮肤松弛需要如何解决

Answer 1

您这种情况建议及时补钙，可以通过食补和药补两种方式。可以口服钙片，平时多吃一些菠菜，紫菜，海带，虾皮等，它里面的含钙量都特别高。也要养成良好的作息习惯，早睡早起，不能熬夜。平时多吃一些新鲜的水果。可以有效的缓解皮肤松弛和眼袋。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。