强迫症的森田疗法效果怎么样

Question

强迫症的森田疗法效果怎么样

Answer 1

森田疗法针对强迫症，目前临床上显示效果是非常好的，因为强迫症的根本特点就是不接纳自己出现的一些念头，森田疗法的要旨就是要针对这些自动出现的念头，进行自我接纳，不去进行否定，这样就会消除对抗的痛苦，如果无法领悟，应该在心理医生的指导下来进行使用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。