补气血补肾健脾疏肝有什么中药

Question

补气血补肾健脾疏肝有什么中药

Answer 1

可以服用人参健脾丸，归脾丸，十全大补丸，补中益气丸调理。平时还要多吃一些健脾开胃，补气补血的食物来调理，如小米，玉米，薏米，山药，豆腐，白菜，胡萝卜，白萝卜，大枣，红豆，阿胶等。一定要充足的睡眠，不要熬夜，经常参加户外活动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。